Salut, Îți place să fii provocat/ă? Îți place să-ți creezi amintiri noi, unice? Să ieși puțin din rutina de zi cu zi?Hai în programul meu ”5MinutesOfFun”. Programul va dura o lună, timp în care, ocazional, vei primi o provocare. Aceasta nu este foarte ușoară, dar nici foarte grea. Provocarea durează aproximativ 5 minute și o …
Biasul negativității (Negativity Bias)
Tinem sa obervam si sa retinem mai frecvent lucrurile negative. Asta nu ne ajuta deloc sa traim o viata buna si sa luam decizii intelepte.
Provocare: cât de multe știi? Efectul Dunning-Kruger – Youtube #61
Efectul Dunning-Kruger este o eroare de apreciere în care unele persoane cred că știu și pot mai multe decât în realitatea. Acest lucru se întâmplă mai ales când începem să aflăm despre un nou domeniu și, entuziaști, avem impresia că am aflat atât de multe. Sau credem că ne pricepem să facem X sau Y, …
Cum să ai mintea mai limpede. Efectul Zeigarnik – Youtube #60
Bruma Zeigarnik, un psiholog de origine rusă, a observat un efect interesant. Un chelner reținea comanda fără să o scrie și o livra fără greșeală, dar după aceea o uita complet. De ce?, s-a întrebat ea. În urma cercetărilor, a descoperit acest efect care-i poartă numele. Pe aceeași temă, te ajuta și: David Allen …
„Cum gândește creierul și cum se iau deciziile bune”- Workshop 09.03.2021
Înscrierile pentru cursul „Cum sa iei decizii mai bune” sunt deschise! 🔥 👍 Este pentru tine acest curs dacă: – Ești curios/oasă de cum iei decizii – Vrei să-ți îmbunătățești capacitatea de a lua decizii – Ai un mindset flexibil și poți accepta că nu le știi pe toate – Ești dispus/ă să înveți și …
Tu cat de mult iei in calcul probabilitatea atunci cand decizi? Neglijarea probabilitatii – Youtube #59
Luăm decizii sub incertitudine în fiecare zi. Lucrurile nu ar fi așa complicate dacă am ține cont și de probabilități și statistică. Din păcate, aceste noțiuni ne sunt străine și de aceea le ignorăm atunci când vine vorba de a alege o opțiune finală. Am lua decizii mai smart dacă am învăța statistică, probabilități …
Workshop „Cum poți lua decizii mai bune”- 03.02.2021
Start înscrieri la workshopul „Cum poți lua decizii mai bune” 💡 Înainte de workshop: #1 Vei primi un material suplimentar care te va ajuta să fii mai pregătit în sesiunea propriu-zisă. #2 Vei primi provocarea de a te gândi la o decizie din viața ta, despre care nu știi încă ce trebuie să faci. #3 …
Avem puterea de a vedea viitorul? Iluzia previziunii – Youtube #58
Pare mai ușor să credem că avem o putere asupra viitorului. Uneori avem, alteori nu. Pentru asta trebuie să ne analizăm deciziile, să vedem unde am avut dreptate și unde am greșit. Dacă nu-i putem verifica pe experții de la TV, să vedem de câte ori au avut dreptate, măcar să fim atenți la ceea …
Cum să reușești în viață? Iluzia controlului – Youtube #57
Ce mișto ar fi dacă am reuși să-i controlăm pe ceilalți? Sau societatea? Sau evenimentele din trecut sau viitor? Uite că realitatea e dură. Însă asta ne și trebuie, ca să ne rămână timp să ne ocupăm de noi 🙂 p.s. Mulțumesc că povestești mai departe despre workshopurile mele. Mă poți contacta oricând pe …
Inscriere Workshop „Cum poți lua decizii mai bune” – 6 ianuarie 2021
Cum poți lua decizii mai bune Vrei să iei decizii mai bune? Minunat! Bine ai venit în barca oamenilor care decid să devină mai înțelepți. Iată ce te așteaptă în continuare: 💡 Înainte de workshop: #1 Vei primi un material suplimentar care te va ajuta să fii mai pregătit în sesiunea propriu-zisă. #2 Vei primi …
Când și cum ne ajută intuiția în luarea deciziilor importante – Youtube #56
Ne folosim constant intuiția, acel „gut feeling”. Nu știm ce este, uneori credem că ne ajută, alteori credem că ne sabotează. Există anumite situații în care, folosindu-ne de intuiție, putem lua decizii mult mai bune. p.s. Mulțumesc că povestești mai departe despre workshopurile mele. Mă poți contacta oricând pe adresa de email emilia[.]zainel[@]gmail[@]com sau …
Cum îți evaluezi deciziile? Outcome bias – Youtube #55
Biasul rezultatului (outcome bias) apare de fiecare dată când ne evaluăm deciziile doar după rezultat. De obicei, dacă rezultatul e bun, tragem concluzia că și decizia a fost bună. Dacă rezultatul e slab, tragem concluzia că decizia nu a fost bună. Însă e mai complicat de atât. Annie Duke povestește despre cele patru tipuri de …
Workshop „Luarea deciziilor” – 16.12.2020
🤩 Vrei să cunoști procesul de luarea deciziilor? Hai să descoperim împreună cum luăm decizii, la ce factori să fim atenți atunci când luăm decizii, cum este cu intuiția și la ce trebuie să fim atenți când alegem o opțiune finală în detrimentul alteia. 👏 Primul workshop este gratuit și va avea loc pe …
Te-ai întrebat de ce cu greu persuadezi pe cineva? Blind Spot bias – Youtube #54
”Mie nu mi se aplică”. ”Eu știu mai bine”. ”Dar despre ce vorbești tu?” Iată cum cădem frecvent în capcana biasului blind spot. Este motivul pentru care cu greu reușim să convingem pe cineva cu argumente raționale. Mai ales pe partenerul nostru de viață 😊 Mențiuni în video: Michael Shermer – Why People Believe …
De ce îți e greu să iei decizii când ai multe opțiuni. Paradoxul alegerii – Youtube #53
Principul acesta se aplică în multe situații: de la opțiuni de cumpărare, până la decizii legate de carieră sau parteneri romantici. Barry Schwartz a descoperit că atunci când avem multe opțiuni, tindem să nu alegem niciuna. Iar dacă alegem, nu vom fi mulțumiți deoarece ne gândim la celelalte opțiuni pe care le-am „ratat”. The …
Cât de deschis ești la alte variante? Ignorarea alternativelor – Youtube #52
Credem că avem multe opțiuni. Și chiar avem. Doar că ne limităm la câteva atunci când decidem ceva foarte important. Putem trăi cu variante puține pentru decizii care nu contează foarte mult. Însă ce zici de lucrurile care au greutate pentru noi și consecințele lor sunt pe termen lung? De multe ori, oamenii ignoră alternativele …
De ce uneori introspecția nu te ajută. Iluzia introspecției – Youtube #51
Avem impresia că dacă privim în adâncul sufletului nostru, găsim răspunsuri la întrebări care ne frământă. Din păcate, rareori este așa. În multe cazuri nu știm de ce facem ce face, prin urmare inventăm povești despre propriile noastre comportamente și acțiuni. De asemenea, privind în adâncuri, ar trebui să ne acceptăm și defectele, doar că …
Guess what? Ai puterea de a alege! Video aniversar- Youtube #50
Am ajuns la 50 de videouri legate de gândire critică, luarea deciziilor și biasuri cognitive! Yeeeeeiii 🙂 Happy me. 😀 Mi-a luat un an și ceva să ajung aici, am postat aproape în fiecare săptămână, chiar și din Paris, orașul în care am locuit vara aceasta (2020). Am ales să merg mai departe, în …
De ce familiaritatea nu-i chiar atât de bună. Biasul familiarității – Youtube #49
Suntem înclinați spre a alege denumiri familiare în fiecare zi. De la branduri de cafea până la cele de agrafe de birou. Ce se întâmplă când trebuie să decidem ce bancă, fond de investiții, sau partener, să alegem? Oare suntem influențați de biasul familiarității? Foarte mult. Iar uneori, nu e deloc în favoarea …
Sigur iei doar câte pișcoturi ai nevoie? Tragedia bunurilor comune – Youtube #48
Ne imaginăm că avem cinci oi. Și împărțim pajiștea cu alți cinci ciobani, fiecare având câte cinci oi. Dar cum vremurile sunt grele, ne gândim să ne mai luăm vreo 2 oi, să facem brânză mai multă. Ce crezi că se întâmplă? Ai rămas vreodată, la job, fără cafea, pentru că altcineva a luat din …