Ce te poate ajuta să te menții sănătos mental în perioada izolării în casă – Ep 11

< 1 min red

Dacă te uiți afară vei vedea haos și incertitudine.

Nu-i așa că ar fi bine să ai un loc unde să te întorci și să te simți echilibrat și în control?

 

***

 

Salut,
Sunt Em si acesta este al 11-lea episod din podcastul meu – Inspiratie cu Em. Nu va fi nimic pretentios (pentru asta ma gasesti pe youtube cu videoclipuri care sa te ajute, sau pe site www.emiliazainel.ro). Va fi inspiratia de duminica. Cand lenevesti, reflectezi, te plimbi. Sper ca ideile de aici sa vina la fix! De obicei asa se si intampla.

 

Spor sa ai! 🙂

 

Găsești podcastul și pe Spotify sau Youtube.

 

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *